Good Morning Quotes in Hindi

दिल के सच्चे लोग बेशक अकेले रह जाए पर परमात्मा हमेशा उनका साथ देता है।  मेरे चेहरे को पढ़ना हर किसी के बस की बात नहींइस किताब में लफ्जों की जगह जज्बात लिखें है। जिस दिन सादगी शृंगार हो जाएगी उस दिन शीशे की भी हार हो जाएगी। मेरी किस्मत में एक भी दुख नहीं होता अगर किस्मत लिखने [...]

पुदीना खाने के 16 स्वास्थ्य लाभ | 16 Health Benefits of Eating Mint Leaves

पुदीना (Mint) ,एक लोकप्रिय औषधि, खाने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं जिनमें उचित पाचन, वजन घटाने, अवसाद, थकान और सिरदर्द, अस्थमा, स्मृति हानि, और त्वचा की देखभाल संबंधी समस्याओं से राहत शामिल है। पुदीने को एक बेहतरीन माउथ फ्रेश्नर के रूप में भी जाना जाता है। पुदीने की दो दर्जन से अधिक प्रजातियां [...]

नारियल पानी पीने के अढ़्भुद स्वास्थ्य लाभ | Health Benefits of Drinking Coconut Water

सदियों से, उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों के लोग ताज़ा हरे नारियल से निकालने वाले पानी के अद्भुत स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानते हैं। प्रत्येक हरे नारियल में लगभग 200 से 1000 मिलीलीटर (लगभग 1 से 4 कप) नारियल पानी (Coconut Water) होता है। यह स्वादिष्ट, ताज़ा और कम कैलोरी वाला प्राकृतिक पेय है। कच्चे नारियल [...]

खीरा (Cucumber) खाने के 16 स्वास्थ्य लाभ | 16 Health Benefits of Eating Cucumber

आप को हाइड्रेटेड रखने के लिए यदि आप की कार्यशैली अत्यंत व्यस्त है और आप दिन में बहुत कम पानी पीते है तो आप ठंडे ताज़े खीरे का सेवन कर सकते है। खीरे का 96% भाग पानी होता है। यह आप के शरीर में पानी की मात्रा को पूरा करने में मदद करता है। आंतरिक और बाहरीय गर्मी से छुटकारा खीरे (Cucumber) का [...]

आइए जाने जलती धूप से कैसे करें त्वचा की देखभाल | Home Remedies to Protect Skin from Sun Burning

दोस्तो गर्मी का मौसम दस्तक दे चुका है और ये मौसम घूमने , मौज मस्ती करने का वक़्त होता है। खुला नीला आसमान और तरह तरह के फूलो , फलों से भरे हुये बाज़ार , हर तरफ आपको कुदरत के अलग अलग रंग नज़र आएंगे। इन सभी के साथ-साथ ये मौसम जो ले के आता है वो है गर्मी और सूरज की तेज किरणों से होने वाली सन बर्निंग [...]

संगीत सुनने के स्वास्थ्य लाभ | Health Benefits of Listening to Music

क्या आप जानते है की संगीत (Music)  सिर्फ संगीत (Music)  ही नहीं बल्कि एक दवा भी है। संगीत (Music)  अपने आप में एक उपचार है। यह मानवता की एक विस्फोटक अभिव्यक्ति है। संगीत (Music)  वो चीज़ है जो निराशा को आशा में बदल सकती है , नफरत को प्यार में बदल सकती है। यह एक ऐसी चीज़ है जिसे [...]

करेला खाने के 12 स्वास्थ्य लाभ | Health Benefits of Eating Bitter Gourd

भारत में शायद कोई ही ऐसा व्यक्ति हो जिसे करेला कड़वा होने के बावजूद पसंद न हो। भरवे करेले (Bitter Gourd) का नाम सुनते ही मुह में पानी आ जाता है। भारत में करेले (Bitter Gourd) का अधिकतर इस्तेमाल सब्जी के रूप में ही किया जाता है। लेकिन आज आपको बताते है की करेला खाने के कितने अधिक स्वास्थ्य [...]